昨日は『冬至』でした・・・
皆さんは、ゆず湯に入り、かぼちゃを食べましたか?
冬至は一年で昼が最も短い日です。
冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる風習があります。
ゆず湯は血行が良くなり身体が温まるため、風邪を防ぎ
皮膚を強くする効果があるそうです。
我が家は、一日遅れの冬至を本日行いたいと思います。
日本には色々な風習や習慣がありますね。
生活の一部にそう言ったものを取り入れると、
なかなか楽しいですね!
週末はクリスマスですね。
今年もあと少し、風邪などひかぬ様に過ごしていきましょう!